![](https://honey-music.com/wp-content/uploads/2022/04/440093495417c5c751ac348c8443a3e9-2.jpg)
連日ダイエットの話で面白くないかもしれませんが、爪が短くなりすぎたし、少し指が痛いので、ギターの練習はお休みしてるし、長い目で見れば、スリムでいることが、特に年齢が進めば進むほど、体の動きがスムーズになるので、ギターだって上達する手助けになると思います。
今朝の体重67.60kgです。
![](https://honey-music.com/wp-content/uploads/2022/04/6dbd8b80fd74884a9a1a1ce5cb955639-1.jpg)
体脂肪率の標準値まであと0.4ポイント。
![](https://honey-music.com/wp-content/uploads/2022/04/BMI-2.jpg)
BMIの標準値まであと0.1ポイント。
どうやって痩せたのか何度も何度も聞かれますが、塩と油を変えただけです。
すべてはつながっている。
連日ダイエットの話で面白くないかもしれませんが、爪が短くなりすぎたし、少し指が痛いので、ギターの練習はお休みしてるし、長い目で見れば、スリムでいることが、特に年齢が進めば進むほど、体の動きがスムーズになるので、ギターだって上達する手助けになると思います。
今朝の体重67.60kgです。
体脂肪率の標準値まであと0.4ポイント。
BMIの標準値まであと0.1ポイント。
どうやって痩せたのか何度も何度も聞かれますが、塩と油を変えただけです。
すべてはつながっている。