皮下脂肪は標準値になったし、
内臓脂肪なんて、もうすぐ、やや低めの値に入りそうだし、
体脂肪率がもう少しだけど、
今朝の体重68.05kg。
これでほぼ-10kg達成です。
第2目標65kgに向けて順調です。
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こんなに少ないの初めてだと思う…力が抜けてぐったりするぅ〜
相変わらずバッハばかり聞いてます。
今日は、リュートで弾くシャコンヌ。
いい感じなんだけど、リュートの録音はどれもリバーブが強くて、本当のイメージがつかみにくいよぉ〜。。。でもリバーブも込みで感じれば心地いいのかもしれません。
そろそろ プラテーロとわたし の練習をしないとなっ！
すべてはつながっている。
