順調に
今日も順調に痩せました。
今朝の体重71.6kg。
ソプラノと合わせしてYouTubeにアップしました。
後でリンク貼ります。
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痩せた
ここのところ酷いときは73.6kgまでリバンウンドしてましたが、
パスタが茹で上がるまでは、調味料なしの素の納豆をひたすらかき混ぜ、
味がない中でもパスタのほのかな甘みと納豆の豆の味を感じながらジックリ味わい、
今回のダイエットでの最軽量記録を更新しました。
今朝の体重72.0kg。目標まであと5kgです。
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切って貼って
毎回これが面倒くさいんだけど、
譜めくりしないで済むように、
ハサミで切ってノリで貼って、
パート譜作りました。
ポチポチ打ち込みもちょっとやったんだけど、
三連符とか打ち込むのが面倒だし、
切り貼りの方が早いので、すぐ止めました。
あー、腰が痛ぇ。
さて、ギター弾くべ。
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気づいたこと
ギター弾いてて改めて思ったけど、
音程悪いですよね。特にロマンチックギター。
でも弾き続けてると音程が気にならなくなってくる瞬間がやってきます。
それは耳がバカになるのかなぁ？
そんなことはないです。だって曲を弾き終わったあとに音を出すとやっぱり音程悪いって思うから。
だったらどうしてだろうって考えたら、
音程が気にならなくなるくらいの魅力と集中力があれば大丈夫ってことだと思います。
でもそれって、もしかしたら音楽の魅力だけじゃない何かが作用してるんじゃないかって思います。
ある意味、魔法のようなものかもしれません。
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飛び込みたい
時々、裸で飛び込みたくなる………けど、やったことはない。
今夜は満月。
今日も日光はいつもと変わらず穏やかでした。
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月明かり
今夜は月明かりが心地よく、
月を眺めながらボーッとするのも良いかと。
すべてはつながっている。
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難所
20フレットがあるから使いたくて編曲に取り入れてみたものの、
ハイポジションは難しい。
毎日10回ずつ弾けば成功率が上がるかな…たぶんね。
とりあえず、ポップス編曲のノルマは達成しました。
あとはこの難所をマスターするだけだな。
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今日はレッスン
今日は朝から夕方までずっとレッスンでした。
午後からはアンサンブルのレッスンで、
参加者が少なかったので、
音合わせの時間よりしゃべってる時間のほうが多かったかもしれないな。
合間にはいつもより多めに色々弾きました。
ソルのメヌエット４、５、６番とタレガのベニスの謝肉祭の変奏曲。
帰ってきて御手洗団子を食べたんだけど、
僕の中で、あんことみたらし団子問題って言うのがあって、
基本的に団子はあんこが好きだったんだけど、ある日、あんこが不味く感じて、御手洗団子を食べたら旨かった。でもその数日後、御手洗団子を食ったら不味くて、次の日ににあんこの団子を食ったら旨かった。そして今日は御手洗団子を食ったら不味かった。
その他にも、刺身問題っていうのがあって、基本的に魚はなんでも好きなんだけど、ある日刺身を食べると、いつもは旨いと思ってるものが生臭くて食いづらかったりします。
この種の問題はまだまだあって、生野菜しか食べたくないと思ってしまう問題、白熊アイスを主食のように食べたくなる問題、ひとりで食事してるのに気づくと妙にお行儀よく食べてる問題などがあります。
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買い足し
1弦がなくなったので釣具屋さんに買い足しに行ってきました。
いつも通りモダンギターの1弦は銀鱗の14号です。
2弦と3弦に使うシーガーはamazonで買った方が安いけど、銀鱗は上州屋で買った方が安いです。
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ちょっと行ってみた
下野薬師寺跡に行ってみました。
家からけっこう近いです。
まだ亡くなってないお坊さんのお墓も含めて、たくさんのお坊さんのお墓がありました。
奥の六角堂の一段高いところに上がったら、
『下がりなさい。』
って言われちゃいました（苦笑）
きっとここで高僧のお坊さんが修行したり授戒をしてたんだろうなぁ。
すべてはつながってる。
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あら不思議
なんか咲いてると思って、
よ～く見たら、
あら不思議！
こんな季節に桜が咲いてました。
春が来た（笑）
午後から夜までレッスンだ。
がんばっぺ！
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今日思ったこと
何をやっても上手くいかないのは力が入ってるからだ。
力が入るような環境はすぐに改善しなければならない。
親がいつも見張っているような圧迫感を感じてる子は、なんでもやらされてるような悲しみを染み込まされる。そうなると親がいくら気遣っても子はストレスを抱える。
子は心の底から涙を浮かべて叫ぶ。
「ママにはわかんないんだよ！」
みんな力をぬこう。
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寝続ける
ずっと寝てます。
寝てるときの世界で色んなものを見せられ伝えられ、起きて現実の世界に戻ると、そう長くは起きていられない感じでフラフラして、また深く眠る。今現実世界に戻ったばかりだけど、またすぐにイメージの世界へ連れ戻されるらしい。
起きてる時間が重くて気持ち悪いので、また寝ることにします。
でもちゃんと元気に生きてますから！
おやすみなさい。
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さらに編曲
昨日ソプラノと音合わせして、ラフマニノフのヴォカリーズをYouTubeに上げようと思ったんだけど、どうも響きがおかしいので手直ししました。
そんで、もう一曲ポップスを編曲することになり、昨日ピアノ譜を見ながらいきなり合わせたら、ちょっと無理で四苦八苦してたら、
「なんでこんな簡単なのが弾けないの？！」
って言われて、なんかムカついた！
普段、僕に味噌糞に言われてるからって、ちょっと弾けないだけで、この反撃かよ。
とりあえず、半分くらいは出来上がりました。なんかギターでイチイチ音出しながら編曲するのが面倒くさくて、イメージでポチポチ打ち込んだら能率が上がった。これからは頭の中でギター弾いてみよう。これはさらに楽チンだぁ～。
すべてはつながっている。
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今日は長袖
今日は久しぶりに長袖を着ました。
長袖はギター弾きやすいです。
そして今日は茨城でレッスンの日でした。
目まぐるしく移動して、今日の総移動距離140?。
帰ってきたらグルングルンしてる…。
おやすみなさい。
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難しい
今朝は健康的且つ簡単にパスタに納豆をぶっかけてズルズルと食って大満足。
で、午後はソフトクリームが食べたくて、
カラオケに行きました。
今日一番の渦巻き！
これがなかなか難しい。
他は何度やってもこんな仕上がり…（苦笑）
カラオケの後は温泉。
腰痛治った！
めでたしめでたし。
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最近どこかが痛い
最近、常にどこか痛いって言ってる気がします。
今日は背中と腰が痛いです。
バランスとって立ってるのが辛いくらいです。
レッスン中は海老反りするくらい背筋まっすぐにして耐えてます。
そして大して何もしてないのにグッタリしてるし。
最近、こんな感じで、同じようなことをブログに書いてる気がします。
レッスン終わったしドラマでも見るか！
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寝た！
今日はレッスンの合間は全部寝てました。
あ！それからご飯食べる時も起きてたかな。
それが不思議なことにレッスンが始まる３０分前になると、
自然にパッと目がさめるという…（笑）
レッスン終わったし、テレビで綺麗な人の顔を見ていたいけど、
色気より眠気です。
おやすみなさい。
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パツキンが目立って
僕は毎朝散歩してるんですが、
散歩中に、
運転中の宅急便のドライバーさんに、ニコニコされながら、
「佐藤さん、お荷物届いてます。」
て言われて、
道端でサインして荷物を渡されたりします。
今朝は、また別のドライバーさんに、
荷物もないのに、ニコニコされて挨拶されちゃいました。
これはやはりパツキンが定着してきたためでしょうね。
その他にも散歩中に、すれ違うおばちゃんなんて、おはようございますって言ったら、苦笑いしてるもんなぁ～。
ど田舎の田んぼ道で朝から散歩してるパツキンの奴なんていないもんなぁ（笑）
その後は、最近、設定がおかしくなってるブログを直して、
ギターの練習して、
食って寝て、
ギター弾いて、
さて、もうちょっとギター弾くか！
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いいお天気でした
いいお天気でしたね。
やる気がイマイチでてきませんが、
コツコツ練習して、
昨夜編曲した曲をチョコチョコいじって、
昨日は1日中同じ格好してた時間が長かったから腰がパンパンで、
横になって力抜いて、
ボーッとしてきたから、
チョコ食って糖分上げて、
目が冴えてきた！
そうそう！
この前、YouTubeにアップしたピアソラのアベマリアの映像をHDでアップし直しました。
映像そのものは以前のものと同じものです。
撮影はiphone6plusです。
さてと、ギター弾くか！
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1つ出来た
今朝からぽちぽち打ち込んで、
ポップスの編曲が1つ出来ました！
こういうのって、
ずっとアルペジオでブンチャ～ブンチャ～って弾いてるのが、つまんないから、
ギターソロを入れたくて、
部分的に1段増やすオッシア譜表っていうのを使いたかったんだけど、
まずこのオッシア譜表っていう言葉を知らなくて、
どう使うかで３０分もかかっちゃったよ…あ～ぁ。
布袋寅泰が曲を弾く時に必ずギターソロが入るんだけど、
そんなイメージ。
でもちょっとクラシック風味な部分もあったりして。
ポップスをもう1曲編曲するんだけど、
それはまた後で。
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やる気が出ない感じ
何もしないわけにもいかず、
だからと言って、
何もしたくないわけでもなく、
でもやる気が出ない感じ。
昨日もそんな感じだったなぁ。
今日のレッスンも終わったので早く寝よう。
たくさん寝れば元気になるでしょう。
元気になったらポップス系の編曲ネタを仕込み始めます。
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いい天気だなぁ
いい天気だなぁ。
なんかちょっと久しぶりに弦換えました。
でもあまりギター弾いてない。
元気なような…、元気じゃないような…、
何もしてないけどエネルギーをすごい勢いで消費してるというか…、
何もしてないわけじゃないというか…、
だからすっごく腹が減る！
家中、納豆臭い！
寝るしかない！
納豆臭い！
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施術台
ギターの練習やりすぎて体がゴリゴリになった時は、
施術台を出して、
穴が開いてるところに顔を入れて、うつ伏せに寝て、
自分で鍼を刺して治します。
気持ちよくなって夜中まで寝ちゃう時もあります。
オイルやクリームが付いちゃって白くシミになっちゃってるところもあるけど、
自分しかやらないから気にしないです。
頭、首、肩、背中、腰のフルコースで自分に２０本くらい刺す時もあります。
以前は背中の一番刺したいところに手が届かなかったんだけど、今は届くし、体調も改善してきています。
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引きこもり
今日は寒くて自分が風邪引いたのかと思うほどでした。
引きこもってギターの練習してたんだけど、
ちょっと外へ出たら、
外の方が暖かかったです。
でも夜は寒いですね。
半袖はやめようと思います。
ラコートは小さくて弾きやすいので、
あっとう間に時間が経ちますが、
1時間半弾いたら、
両肩パンパン！
自分で鍼治療しようっと！
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超拡大
ギターの表面板に傷つけたところにニスを盛ってもらいました。
こうして拡大してみると、特殊ニスの訳有りヒビ割れがよくわかるなぁ。
そしてこのニスは定期的にトップコートのニスを塗ってもらわないといけないので、
それもサーっと塗ってもらいました。
ありがたや。ありがたや。
今日は、張り切って、家中の掃除コンプリートバージョンでやりました。
それでも腰がパンパンにならない！
筋トレの成果だな。
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よく寝た
昨夜は７時前に寝ちゃって、朝までグッスリでした。
朝起きて、昨夜のブログをちゃんと書いていたことに気づいてしまった…ボケボケです。
首だの肩だの背中だの腰だの…パンパンだった痛みもだいぶ癒え、今日は普通にギターの練習してました。
ちょっと思ったんだけど、ソルの第二グランドソナタって長いジャン？！２６分１７秒。コンサートで聞かされるのは、ある意味飽きるよね。そこですべてのリピートを省くと２１分１３秒。その空いた５分を別の曲にする方がお客さんは喜ぶよね。何弾こう…って言っても、あとは１２のメヌエットしかネタがないからなぁ。どれにするか考え中。
涼しいからエアコンなしで防音室で過ごせたのが嬉しい1日でした。
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普通の日
今日の午前中はとても天気が良くて、気分良く散歩したけど、午後になったら急に風が強くなったな。色んなものが吹き飛ばされ祓い清められたようです。
あとはレッスン。
芸術は、目では見えないし、耳では聞こえないが、目や耳を使わないで見えたり聞こえたりするものが重要であり真実だ。想像することが重要だと思うということだ。自ら想像も理想も持たず、理解しようともしないまま、指先をどう動かせば上手くなるかだけを追い求めても、結局はなにも変わらないため、邪を抱えた自分に逆戻り。瞳が茶色でその周りに青い縁取りがある目をした者はこれから益々感じる力が強くなって想像が豊かになり、その想像が現実に目の前に現れることが多くなって行く。目で見えるもの、耳で聞こえるもの、肌で触れるものなど、五感で感じられるものだけが真実だと思い込み執着してる者は、自分で気づかないうちに辛く苦しい状態になっていく。力を抜き、自然になり、自分が置かれている真実に早く気づき改心して欲しい。
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暑い
カトリック水戸教会のコンサートの宣伝をYouTubeに載せました。
別の記事でリンク貼ります。
今日も暑かったなぁ。
なぜか朝から腰と背中が中学生の成長期のように痛くて、
バランスを保って立ってるのが大変でした。
何もしないわけにもいかないし…っと思っていたら１２時過ぎたら動けるようになって、
無理矢理元気な気分で今日は茨城でレッスンでした。
そして帰ってきたら、
背中と腰がパンパンです。
おまけに右肩まで痛い。
痛いの痛いの飛んでけぇ～。
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湿度が低くて心地よい
今朝の散歩はいつもより長め。
暑くても湿度が低くて過ごしやすい秋空に一筋の雲………龍でしょ。
帰ってきて、さっさとギターの練習しようと思ったら、エネルギーが出たり入ったりを急速に何度も繰り返し、
落ち着いてからギター弾いて、
今日は やよのうた に載せる歌が多いです。
のちほど載せます。
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少し痩せた
昨日の温泉で絞り出し作戦が上手く行って、
少し痩せました。
今朝の体重72.2kg。
次のCDジャケット撮影予定地に下見に行ったんだけど、
期待してた柳の木の枝が………ない。
柳の枝が風に吹かれないとイメージ通りにならないなぁ。
でも場所変更はしないで、
今のところは撮影の向きを変えてみようと思ってます。
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