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ボディーソープが空っぽになっちゃって、シャンプーで体も洗っちゃいました…そんなこんなで、雨で二日ぶりに外に出ました。
桜が散って、厚い雲の隙間から差し込む光に新緑が映える季節になりました。
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YouTubeライブでもダイエットの話になったし、今朝は体重どうなるかなと思ったら、じれったい…
67kg台にならないもどかしさ…
2度計っても68.00kgでした。
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BMIがあと0.3ポイントで標準値。
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体脂肪率があと0.7ポイントでフィットネス(健康的に望ましい)の値になります。
そのほかの値はすべて標準値です。だからもう少しダイエットを続けます。
ボディーソープで、体、洗おうっと!
すべてはつながっている。