バテた
今朝の散歩を中止して、
その時間に草むしりをしたら、
途中で２回クラクラしたので、
三回目はないと思い、
そこで止めました。
その後はアイスを２本食べて、
なんとなく復活！
お腹痛くなって、
しばらく横になって、
完全復活！
今日は土用の間日（まび）だから土いじり出来るので草むしりしたけど、
この続きは土用明け以降にします。
今夜は満月。
今月２回目の満月。
そういうのブリームーンって言うらしいけど、
普通にいつもの満月だよね。
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味が濃い
ここ数日、特に今日は、
何を食っても、味が濃く感じてしまって、
美味しくありません！
特に塩っぱ過ぎが酷いです。
甘過ぎは少しだけ感じます。
旨いなぁって思うのはアイスだけです。今日はまだ２本しか食べてないけどぉ！
減量が影響してるのかなぁ？？？
何食っても不味いときは食わない方がいいのかぁ？？？
そうするとアイスばっかり食べちゃって酷いことになるよねぇ？？？
考えても正解が分からないから、肉以外のものを何でもほどほどに食べてみようっと！
最近練習してるソルのop.11bの最後の変奏が難しいです。
６弦がFだからややっこしいし、
テンポ設定が書いてないからゆっくり弾けば、なんとかなりそうだけど、
こういうときは、熟（こな）れてくるまで、ゆっくり練習してから考えよう！
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もっと細くした
昨日から今日にかけて、
いつくアイス食ったかなぁ…？？？
箱入りアイス２箱食ったから、
１２本か！
否！
その他に氷アイス２個食ったぞ！
自分でもビックリの１４個！！！
今朝の体重72.6kgでした。
目標まであと5kgです。
プリングルスの期間限定っていうことで食べてみたけど、
わさびマヨ…
もう食べません！
さとじゅんセットの1弦をもっと細くしました。
１弦…東レ銀輪１２号
２弦…KUREHAシーガー１４号
３弦…KUREHAシーガー２６号
低音弦…サバレスコラム赤
もうここまで細くすると、
「お前、ヤル気あんのか？！」
って言われそうなくらい、ふにゃふにゃタッチです。
だけど、もうオッちゃんになってしまった僕には、
長時間弾いて休んだ後に、
また弾きたくなる気力が湧くようにするには、
これくらいの楽チンさは必要だと思います。
準じて、
ラコートは、
１弦…東レ銀輪１０号
２弦…KUREHAシーガー１２号
３弦…KUREHAシーガー２４号
低音弦…サバレスホワイトラベル
っていうことになりそうです。https://platform.twitter.com/widgets/tweet_button.a58e82e150afc25eb5372dd55a98b778.ja.html#dnt=false&id=twitter-widget-2&lang=ja&original_referer=http%3A%2F%2Fblog.honey-music.com%2F%3Fmonth%3D201507&size=m&text=%E3%82%82%E3%81%A3%E3%81%A8%E7%B4%B0%E3%81%8F%E3%81%97%E3%81%9F&time=1645417250262&type=share&url=http%3A%2F%2Fblog.honey-music.com%2F%3Feid%3D810794 https://www.facebook.com/v2.5/plugins/share_button.php?app_id=264046217008105&channel=https%3A%2F%2Fstaticxx.facebook.com%2Fx%2Fconnect%2Fxd_arbiter%2F%3Fversion%3D46%23cb%3Df1c82b3b69819aa%26domain%3Dblog.honey-music.com%26is_canvas%3Dfalse%26origin%3Dhttp%253A%252F%252Fblog.honey-music.com%252Ff288e8c8ed0d568%26relation%3Dparent.parent&container_width=440&href=http%3A%2F%2Fblog.honey-music.com%2F%3Feid%3D810794&layout=button_count&locale=ja_JP&sdk=joey&width=110
細くした
毎日暑いですね。
氷アイス４個食っても２００gしか増えない（笑）
「さとじゅんセットの弦は２弦が強いですね。」
って言われたので、２弦を細くすると、準じて１弦も細くしないとバランスが悪いので、
今朝から設定を変えました。
１弦…東レ銀輪１４号
２弦…KUREHAシーガー１４号
３弦…KUREHAシーガー２６号
低音弦…サバレスコラム赤
っていうことになりました。
楽チンになったら、低音側の弦高をもっと低くしたくなってきました。
楽チンを追求して、弦高をビタビタに低くしても音がビリつかない弾き方で行きたいと思います。
後でやってもらおうっと！
なんだっけ…
志は高く、弦高は低く…だっけ？
ちょっと吹き出しそうだけど、いいスローガンだよね。
こうなると、
今後のラコートのセットは、
１弦…東レ銀輪１２号
２弦…KUREHAシーガー１２号
３弦…KUREHAシーガー２４号
低音弦…サバレスホワイトラベル
っていうことになりそうです。
今日から爪を二分の一短くして弾いてます。
すべてはつながっている。
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守られてるなぁ
今日も暑かったですね。
いつものように今朝も散歩してたら、
今日は踏切で引っかかって、
走ってきたのが日光詣号のスペーシアだったから写真に撮ってみました。
そしたら、ナント！
再び歩き始めて数分後、２～３００m先でダンプのタイヤが爆発して、凄い音で、後続車がみんなビックリして、しばらく停車してました。
それも僕ん家の前の道路でした。もし踏切で引っかかってなかったら、僕はドンピシャでタイヤ爆発の影響を受けてたと思います。
守られてるなぁって思いました。
そのあとは足利へ。
僕のじゃないけど新しいギターです。
３号器に大きくつながる形なので、わざとらしく、ボディーの形は写しませんでした。
そして、
田邊くん家の小４の息子くんが、おにぎりをにぎってくれました。
ダイエット中だから炭水化物は食べたくないけど、これは食うしかないでしょ？！
久しぶりに米食ったら旨かったなぁ。
このおにぎりだって、あまりにも炭水化物を食べてない僕には糖質が欠落してるからこそのお導きだと思います。
小４の子がそんなに難しいことはわからないだろうけど、自然な優しさが僕を救ってくれたんだと思います。
守られてるなぁ。
ありがとう。
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フリーコンサートでした。
今朝の体重72.8kgでした。
やっと72kg台に突入です。
体脂肪率が34%から始まった今回のダイエットですが、
10%減りました！
そして今日はフリーコンサートでした。
ホワイトボートも生徒任せ！
司会進行も生徒任せ！
僕は楽チンでした（笑）
癸生川さん。
鈴木さん。
赤松さん。
板橋さん。
大豆生田さん。
そして僕はソルのグランドソナタ第2番を全曲弾いてみました。
試運転としてはオッケーということにします。
今日はマックスに暑かったですね。
体重も減ったし、氷アイス３こ食べちゃいました！
そしてみなさん、着実に上手くなってますね。
素晴らしいと思います。
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フリーコンサートエントリー
7/26のフリーコンサートエントリーです。
癸生川さん
鈴木さん
赤松さん
清水さん
板橋さん
大豆生田さん
先生が何か弾く
勉強会
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暑いとしか言えない
ホント、毎日、暑いとしか言えないです。
今日は午前中はレッスンで、
午後はアンサンブルのレッスンでした。
アンサンブルの合間に、グランドソナタ２番の２楽章を弾いてみました。
試運転としてはまずまずでした。
帰ってきて飯食ったらグッタリでした。
明日のフリーコンサートは参加者が少ないから、
グランドソナタ２番全部弾いてみようっかな。
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アイスなし
今日はアイスを食べないことにしました。
熱中症になりたくないので、
なるべく引きこもって、
ギターの練習してました。
ソルのグランドソナタ２番を通しで弾くと、
２７分４０秒くらいなんだけど、
こんなもんでいいのかなぁ。
ラコートがないから、
いまひとつ感じが出ないけど、
ラコートが復活して、
もっと早く弾けることを想像しながら、
練習を続けています。
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切って貼って
年末にレコーディングしようと思ってる曲が長くて数が多いので、
コンサートなどで試運転しながら仕上げる方法でいくには、
暗譜が間に合わない期間がある可能性があるので、
譜めくりしないで済むように、
切って貼って仕込みました。
Music of Sor 5 の収録予定曲は、
グランドソナタ第２番
１２のメヌエットと２つの変奏曲を含むop.11全曲
です。
あ～、宣言しちゃった！
１２のメヌエットはやったことあるけど、
５番と６番以外は全部忘れてるし、変奏曲が結構ヘビーだし、
それでもソナタ２番は形になってきたので、それが明るい兆しかな。
がんばろっと！
今日のパズドラ。
ずっとゲットできなかったワタツミが、
やっとゲットできました！
ギターとは全然関係ないかもしれないけど、
ゲットできたので、
ギターの練習にも勢いが出ます。
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安いアイス
今日も暑いし、
熱中症っぽい頭痛の一歩手前みたいな感覚だったので、
極力外に出ない過ごそうと思ったんだけど、
練習して、飯食ったら、温泉に行きたくなっちゃって、
早乙女温泉へ行っちゃいました。
４５分×３回で、汗を絞り出して、
８８円のアイス食べちゃいました。
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今日も暑い
今日も暑いですね。
練習して、外へ出たら、36℃！
半額の箱アイスを買ってきて、
食べ始めたら、
一気に、
全部、食べちゃった！
まだお腹痛くないもん！
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はりつく
今日は暑すぎてセミも鳴かなかったです。
雷が鳴っても雨降らないし、
風呂に入れば動くのが嫌になるし、
何か食べたいけど食べれば太るから食べられないし、
太れば精神的な力が出なくなるけど、
食べなければ肉体的な力が出ないくらいの中途半端な状態だし、
エアコンをオンにしてソファに張り付いたままの1日でした。
すべてはつながっている。
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かき氷
子供といっしょにかき氷作りました。
子供のおもちゃでも、かき氷は美味しいです。
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10枚目
NEW CD 完成しました。
一応、８／８発売です。
１０枚目です。
今回は、
マルボローの主題による序奏と変奏
粋な軽騎兵の主題による序奏と変奏
練習曲op.60
もしも私が羊歯ならばの主題による序奏と変奏
です。
みなさん、よろしくお願いいたします。
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ラコート修理中
今朝の体重73.0kgでした。
またちょっと痩せたので、
昨夜、凍らせたリンゴジュースのシャーベットを食べました。
旨かった。
ラコートの弦高が急に高くなりすぎちゃって、長期入院の修理になっちゃいました…かなり悲しいです。
今日のパズドラ。
先日ゲットしたベルゼブブを究極進化出来ました。
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ジュースでアイス
缶ジュースをたくさんいただいたので、
凍らせて、
アイスにしました。
ジュースのまま飲むより、
なんとなく美味い。
パズドラ。
やっとゼウスヴァルカンを取れました。
今日は豪雨で引きこもりでした。
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アイス食うぞ！
今朝の体重73.2kg。
痩せてたということで、
アイス食うぞ！
まずは白くま いちご。
うまい！
いちご練乳氷。
これは定番のうまさ。
結局、痩せたのは氷の食いすぎで腹をこわしたからかもしれません。
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アイスか太るか
今日も暑かったですね。
室内温度37.4℃でした。
こんな時はアイスが食いたくなる…けど、食ったら太る。
最近はセブンの白くまにハマってて、この苺の方が好きです。
何もしないでも汗が吹き出して痩せる季節です。アイス食っても大して変わらないけど、
アイスのカロリーより暑さが勝るか、はたまたその逆か…気になるところです。
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ずっとエアコン
もう今日は朝からずっとエアコン全開で、
部屋を移動するたびにエアコンのスイッチを入れる1日でした。
これだけ暑ければ、何もしなくても痩せます。
今朝の体重は73.6kgでした。
なぜギターを弾く気が湧いてこないのか考えました。
それはギターに寄り添う気持ちを忘れ、
力でねじ伏せるように接していたからだと思いました。
丸く柔らかく接するイメージで書きましたが、まだまだです。
それが文字に現れます。
イメージを改めたので、
ギターは最近のひどい状況から比べれば、
少しマシになりましたが、
まだまだです。
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暑いべ！
いやはや、今日も昨日も暑かったですね。
もう何もしたくない感じ。
レッスンしたら、後はアイス食って寝転んでました。
セブンイレブンの白くまが旨くてハマってます。
３００円はちょっと高いけどね。
エアコン涼し～ぃ。
アイス旨～ぃ。
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また痩せた
今朝は73.8kgでした。
順調に痩せてますが、
今日はちょっといいことがあったし、
子供たちと会ったときにアイスを食べまくってしまったので、
明日はヤバイかもしれません。
子供たちと猫と僕の卒業アルバムで盛り上がりました。
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12年ぶり
今朝は少し減って74.2kgでした。
そして、
12年ぶりにカラオケしてみましたぁー（笑）
ギターなら1人で2時間のステージをこなしても余裕ありますが、
カラオケは2人で1時間歌い切る体力はありませんでした。
でも、ウダウダと4時間！
ヘナヘナの声で歌ったり、
ソフトクリームを食い過ぎました。
脂肪の取り過ぎは体に良くないってビルス様が言ってたから気をつけます。
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贅沢ランチ
体重をキープ出来てるし、
てさくり で贅沢ランチしました。
日頃食べない珍しい野菜を含んだサラダ。
有機野菜のパスタ。
抹茶アイス、オレンジムース、チョコケーキ。
中々行けないけど、
いつ行っても美味しいです。
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久しぶりに書いた
すごく久しぶりに書きましたが、
全然、調子が出ません…。
でもこっちがメイン。
護符。
たくさん頼まれてたので一気に書きました。
折らないでポケットに入れて持ち運べる子供に最適なミニミニサイズも用意できました。
小2の甥っ子が早速、低級霊に狙われました。それも死んだ母親に化けて近づきました。また別のやつに『お前なんかダメだ！死ね！』って言われたこともあるそうです。霊能者の子供は力を封じられるために常に狙われてるから、誰かが霊的教育をしなければなりませんが、地位と名誉とお金に踊らされるから、真実が伝えられなくなってます。僕は未熟ですが、この子たちには僕がやるしかないのでシッカリやってみます。
すべてはつながっている。
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減量進んだ！
減量進行中です。
昨日、ポテトチップスと納豆しか食べなかったら、
今朝の体重74.4kg。
今日はアジを2匹と納豆とポテトチップス食べたから、
明日はどうかなぁ…。
今日は子供のギター教室でした。
空き時間にパズドラやりまくりました。
小４の子にパズル負けそう…。
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ほんの少し
スランプの底から上り調子になったものの、
まだまだ道の途中で、
今日もほんの少し背中が重かったです。
楽器は体の一部。
もしぶつけたら、自分の体を怪我したのと同じこと。
もし故障したら、自分が病んでるのと同じこと。
誰がどのようにその楽器を選んだにせよ、自分と共にある楽器は自分の表れ。
気をつけないと共に病んでいく。
自分の器が大きくなれば楽器の可能性も無限に広がる。
気をつけるには想像が大切。
想像できないものは変われない。
僕も気をつけます。
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足利三昧
今日は足利でアマチュアの発表会にお招きいただいて、
楽しく過ごしました。
そして生徒さんのご好意でたくさんご馳走になりました。
ありがとうございます。
まずは発表会が行われたグリムカフェで無理矢理作ってもらった肉抜きナポリタン。
こちらは第一立花一九そばのセットメニューです。
これで８３０円。お腹いっぱいになります。
そしてこれ！
これは美味い！
あんてぃ～ぶのチョコビスケーキ！
何度もテレビで紹介されてるだけあって、マジで美味い！僕はチョコレートは好んで食べませんが、これはただチョコレートな感じではなく、クリームの味わい、ビスケット食感など、とても奥深い味わいでした。これはわざわざ足を運んで食いに行きたくなる味です。
全部終わった後は、妹の子供たちに会いに行きました。
最近、同級生に、
「佐藤くん、子供は可愛いよ。無条件に愛せる。佐藤くんもいつか授業参観に行く日が来るよ。」
って言われたけど、
まぁねぇ～、僕には子供が出来ることはないので、あれですけどぉ…、
こいつらには特殊能力があるから、暴走しないようにしないと、大変なことになるので、それは僕がやるしかないし、
ついでに勉強も見たり、ペットの猫と遊んでやったり、話を聞いたりしながら、
母親がいなくても行きていけるように守られてるし備えられてることを伝えられたかなぁ…って思います。
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抜け出した
2ヶ月ほどの長～い時間をかけて、
スランプになるようにゆっくりと落ちて行って底まで達して、
今、やっと、上向き調子になってきたと思います。
光が見えてきたからいいけど、
わからないように落ちて行って、
気づいた時には、気抜けしてて、
気力も体力も集中力も続かないし、
暗譜も上手くいかないし、
ダメダメでした。
でもやっと抜け出せました。
２ヶ月かけて落ちたら、２ヶ月かけて立ち直るのかなぁ？？？
いや！一気に立ち直るでしょう！
ちんたらしてるのは嫌なので自分で言ってテンションを上げてみた！
今日は茨城でレッスンの日でした。
長距離運転で疲れました。
おやすみなさい。
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雨だし
今日は雨だし、
散歩できないから、
こもってギターの練習したり、
ちょっと太ったので、食べないように、お茶で腹を膨らませたり、
銀行へ行って色々したりして、
なんだか普通過ぎました。
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満月
今日は満月でしたね。
でも今月はもう一回満月がありますね。
月に二回満月があるのはちょっと珍しいですね。
満月だったので滝尾神社へ行ったんだけど、
写真撮りませんでした。
帰りにガストで贅沢して食べたサバの味噌煮です。
美味い！
今日は久しぶりにミシェルさんと話しました。
最近は、自分の時代にはなかったテレビやCDで音楽を聴くことにハマっていて、
僕は散歩をしてる間などに、音楽をかけたままにしていくと、それがとてもくつろげるし堪能してるそうです。
ちょっと感謝されました。
でも僕もミシェルさんが豊かな音楽を聴くことで、それを僕のギター演奏に反映してくれるので、ミシェルさんに感謝しています。
守護霊と本体の良い関係が築けていると思います。
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肌寒い
今日は少し肌寒いくらいの気温で雨。
でも面倒臭いから半袖短パンで過ごしてます。
雨が強いので散歩に行けないぶん、ギター弾いてますが、まだまだ本調子になれず、ダル重です。明日には本調子になれるはずです。
減量は進んでます。
今朝の体重75.0kg。
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