寒いっすねぇー。この季節で朝の11℃はゴミ出しが嫌になるなぁ。。。
でも仕方ないので、ゴミ出しして、ついでに20分くらい散歩して、いつものギターのルーティン。
最近、爪の形を少し変えたら右手の人差し指の付け根に肩こりのような凝り固まりができてゴリゴリして痛い。。。でもギターが弾けない訳じゃないので、練習時間少なめで集中力を上げて、あっという間に2時間経過。
体重爆増中で心が痛い。。。昨日68.10kgで今朝は67.95kg。一昨日の朝67.50kgまで減らしたのになぁ。。。
手も、心も、痛いの痛いの飛んでけー！！！
すべてはつながっている。
