散歩コースに、たんぽぽが3つ4つ咲き始めました。今日もわざとらしくくねくねと腰をひねって歩く歩く。。。日を背にして20分も歩けば背中が汗ばむ陽気。いろんなことが少しずつダイエットにつながります。
体重は今朝も順調に減って68.80kg。
「先生、いつもはいてるズボンが、前はパンパンだったのに、今はすごくゆるそう。」
って、レッスンの時に生徒に言われました。そうですねぇ。今は上着を全部ズボンの中にINしたままボタンもチャックも外さずに着替えられますから!でもまだ脂肪が多いのでダイエット続行中です。
ダイエットが関係してるのかわからないけど、たくさんギターの練習ができます。暗譜も進みます。なぜこんなに意味もなくバッハが弾きたいのかわからないけど今日もシャコンヌとリューと組曲1番。それからほんの少しのトレモロ…アルハンブラの思い出。トレモロが素早く軽やかに動かせる力加減を覚え込ませるために。
ギター弾いてて体に楽器の治まりが悪いのはダイエットが関係してそう。体型が変わったからなのか常にムズムズする。ムズムズして演奏中に動きたくなる。右足と脚の角度や位置が決まらない。力んでるのかもしれないなぁ。
ブツブツ言ってても治らないので、ギター弾きながら治そう!
すべてはつながっている。